De trainingen zijn geschikt voor alle shodanners. Je traint met allemaal mensen die hetzelfde niveau hebben als jij. De inhoud van de lessen is gericht op de eisen die gesteld worden aan het tweede dan niveau. Waar de shodan zich vooral bezig houdt met de vormen en de hoeveelheid technieken, ga je nu deze technieken leren afstemmen op jezelf en de ander. Elke partner vereist een andere oplossing. Je gaat de hoeveelheid mogelijke oplossingen vergroten door je eigen grenzen op te zoeken. Nidan betekent dus niet alleen groot bewegen, maar ook ruim en groot denken. Ruimte in je hoofd zorgt voor rust en dus tijd. Door de nidantrainingen te volgen kun je deze concepten verder oefenen en bestuderen in je eigen dojo en ga je begrijpen wat jij kunt doen om jezelf aan te sturen, ook als je met mensen van een ander niveau traint. Daarnaast werken we aan de vereiste wapentechnieken: de eerste vijf van Kashima, kendori, jodori en jonage. Voor diegenen die in juli examen willen doen zijn minstens vier van deze zes trainingen vereist.

Locatie: Aikido Alphen, Henry Dunantweg 11, Alphen a/d Rijn. De navigatie geeft een andere ingang aan, dus let hier even op. Je moet op de Henry Dunantweg helemaal doorrijden en dan de hoek om naar links. Daar kun je parkeren en het schoolplein op. De ingang is de kleine, blauwe deur naast de lange glazen wand.