Aikido

Aikido, letterlijk vertaald “de weg van het samenkomen”.

Aikido is een moderne krijgsdicipline die voort is gekomen uit de eeuwenoude technieken en tradities van de samoerai, de Japanse krijgers.
De effectieve klem- en werptechnieken die in Aikido worden uitgevoerd zijn gebaseerd op aanvallen met een katana, het Japanse zwaard/samoerai zwaard.

De sport is niet gericht op geweld maar juist op geweldloosheid en kenmerkt zich vaak met sierlijke bewegingen en met veel techniek.
In Aikido oefeningen maak je gebruik van de beweging en intentie van de aanvaller, het gebruik van eigen spierkracht wordt hierdoor tot een minimum beperkt.
Dit maakt Aikido uitermate geschikt voor mannen en vrouwen van alle verschillende leeftijden.